ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻟﻠﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺸﻌﺮ ﺍﻟﺪﻫﻨﻲ

ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻟﻠﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺸﻌﺮ ﺍﻟﺪﻫﻨﻲ

-1 ﻭﺍﻇﺒﻲ ﻋﻠﻰ ﻏﺴﻴﻞ ﺷﻌﺮﻙ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺴﺘﻤﺮ
ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻔﺮﺯﻫﺎ
ﺍﻟﻐﺪﺩ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ، ﻭﺫﻟﻚ ﻟﻠﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺔ
ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﻭﻣﻈﻬﺮﻩ ﺍﻟﻌﺎﻡ .
-2 ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﺷﺎﻣﺒﻮ ﺟﻴﺪﺍ ﻣﻊ ﻣﺮﺍﻋﺎﺓ ﺗﺮﻛﻪ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﻟﻤﺪﺓ ﺧﻤﺲ ﺩﻗﺎﺋﻖ.
-3 ﺃﻓﻀﻞ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺸﺎﻣﺒﻮ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﺍﻟﺪﻫﻨﻲ ﻫﻲ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﺘﻲ
ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻤﻄﻬﺮﺓ ﻣﺜﻞ ﺍﻷﻣﻮﻧﻴﻮﻡ
ammonium ﺃﻭ ﺻﻮﺩﻳﻮﻡ ﻟﻮﺭﻳﻞ ﺳﻮﻟﻔﺎﺕ sodium
lauryl sulfate ﻭﻛﻠﺘﺎ ﺍﻟﻤﺎﺩﺗﻴﻦ ﺗﺴﺎﻋﺪﺍﻥ ﻋﻠﻰ ﺇﺑﻘﺎﺀ
ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﺟﺎﻓﺎ ﻷﻃﻮﻝ ﻓﺘﺮﺓ ﻣﻤﻜﻨﺔ، ﻟﺬﻟﻚ ﻳﻨﺼﺢ ﺃﺻﺤﺎﺏ
ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﺍﻟﺪﻫﻨﻲ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﻤﺎ.
-4 ﺟﺮﺑﻲ ﻏﺴﻴﻞ ﺷﻌﺮﻙ ﻛﻞ ﻳﻮﻣﻴﻦ.
-5 ﺍﺷﻄﻔﻲ ﺷﻌﺮﻙ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ، ﺣﻴﺚ ﺇﻥ
ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺳﺪ ﻣﺴﺎﻡ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ.
-6 ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻣﻌﻄﺮﺍﺕ
ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﺍﻟﻤﻨﻌﺸﺔ ﻓﻲ ﺍﻷﻳﺎﻡ ﺍﻟﺘﻲ ﻻ ﺗﻐﺴﻠﻴﻦ ﺑﻬﺎ ﺷﻌﺮﻙ ﻣﻨﻌﺎ
ﻟﺘﻜﻮﻥ ﺃﻱ ﺭﻭﺍﺋﺢ ﻛﺮﻳﻬﺔ ﺑﺸﻌﺮﻙ.
-7 ﺗﺠﻨﺒﻲ ﺩﻫﻦ ﺟﺬﻭﺭ
ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﻭﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺑﺒﻠﺴﻢ
ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﻭﺍﻛﺘﻔﻲ ﺑﺪﻫﻦ ﻣﻨﺘﺼﻒ
ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﻭﺃﻃﺮﺍﻓﻪ ﻓﻘﻂ ﻭﻟﻜﻦ ﺑﻜﻤﻴﺎﺕ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﺟﺪﺍ.
-8 ﺟﻔﻔﻲ ﺷﻌﺮﻙ ﺑﺎﻟﻤﻨﺸﻔﺔ ﺟﻴﺪﺍ ﻟﺘﺘﺨﻠﺼﻲ ﺑﻘﺪﺭ
ﺍﻹﻣﻜﺎﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﻃﻮﺑﺔ.
-9 ﺳﻠﻄﻲ ﻫﻮﺍﺀ ﺍﻟﻤﺠﻔﻒ ﻋﻠﻰ ﺧﺼﻼﺕ
ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﺃﻭ ﺍﻟﺠﺬﻭﺭ.
-10 ﺣﺎﻭﻟﻲ ﻗﺪﺭ ﺍﻹﻣﻜﺎﻥ ﻋﺪﻡ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ
ﺍﻟﻤﺸﺒﻌﺔ ﺑﺎﻟﺰﻳﻮﺕ ﻭﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ ﺍﻟﺪﺳﻤﺔ،
ﻭﺍﺳﺘﻌﻴﻀﻲ ﻋﻨﻬﺎ ﺑﺎﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻐﺬﻱ ﺟﺴﻤﻚ
ﻭﺷﻌﺮﻙ ﻛﻤﺎ ﺗﺤﻤﻴﻚ ﻣﻦ ﺇﻓﺮﺍﺯ ﺍﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺯﻳﻮﺕ
ﺍﻟﺸﻌﺮ.
-11 ﻻ ﺗﻔﺮﻃﻲ ﻓﻲ ﺗﺼﻔﻴﻒ ﺷﻌﺮﻙ ﻭﺗﺴﺮﻳﺤﻪ ﺑﻌﻨﻒ،
ﺣﻴﺚ ﺇﻥ ﺗﺴﺮﻳﺢ
ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﻗﺪ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﺯﻳﺖ
ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺬﻭﺭ ﺇﻟﻰ ﺍﻷﻃﺮﺍﻑ.
-12 ﺟﺮﺑﻲ ﺻﺒﻎ ﺷﻌﺮﻙ، ﻓﺎﻟﺼﺒﻐﺔ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺯﻳﻮﺕ
ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﻛﻤﺎ ﺃﻧﻬﺎ ﺗﺠﻌﻞ ﺍﻟﻄﺒﻘﺔ ﺍﻟﺨﺎﺭﺟﻴﺔ ﻣﻦ
ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﺫﺍﺕ ﻣﻠﻤﺲ ﺃﻛﺜﺮ ﺻﻼﺑﺔ، ﻣﻤﺎ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻﺕ
ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﺯﻳﻮﺕ ﺍﻟﺸﻌﺮ.
-13 ﺃﺿﻔﻲ ﺃﻟﻮﺍﻧﺎ ﻋﻠﻰ ﺧﺼﻼﺕ ﻣﻦ ﺷﻌﺮﻙ ﻟﺘﻀﻔﻲ
ﻣﻠﻤﺴﺎ ﺟﺎﻓﺎ ﻟﺸﻌﺮﻙ.
-14 ﻓﻲ ﺣﺎﻝ ﻋﺪﻡ ﺗﻤﻜﻨﻚ ﻣﻦ ﻏﺴﻞ ﺷﻌﺮﻙ ﺫﺍﺕ
ﻳﻮﻡ، ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻧﺜﺮ ﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻮﺩﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﻭﺓ ﺭﺃﺳﻚ
ﺛﻢ ﻣﺴﺤﻬﺎ ﺑﻤﻨﺸﻔﺔ ﺟﺎﻓﺔ، ﺣﻴﺖ ﺇﻥ ﺍﻟﺒﻮﺩﺭﺓ ﺳﺘﻌﻤﻞ
ﻋﻠﻰ ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ ﺩﻫﻮﻥ ﺍﻟﺸﻌﺮ.
-15 ﺍﺧﺘﺎﺭﻱ ﻗﺼﺔ ﺷﻌﺮ ﺳﻬﻠﺔ ﻭﺳﺮﻳﻌﺔ ﺍﻟﺘﺼﻔﻴﻒ.
-16 ﺍﺳﺘﺸﻴﺮﻱ ﻃﺒﻴﺒﻚ ﺍﻟﺨﺎﺹ ﻓﺎﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﻓﻲ ﺇﻓﺮﺍﺯ
ﺯﻳﻮﺕ
ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﻋﺎﺩﺓ ﻣﺎ يكون السبب ﺧﻠﻞ ﻓﻲ ﻫﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺠﺴﻢ.

ﻭﺻﻔﺎﺕ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﺍﻟﺪﻫﻨﻲ:

ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺑﻌﺪ ﺍﺗﺒﺎﻉ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﺗﺠﺮﺑﺔ ﺑﻌﺾ
ﺍﻟﻮﺻﻔﺎﺕ ﺍﻟﺒﺴﻴﻄﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻬﺎ ﺗﻘﻠﻴﺺ ﺇﻓﺮﺍﺯ ﺯﻳﻮﺕ
ﺍﻟﺸﻌﺮ، ﻭﺇﻟﻴﻚ ﻋﺪﺩﺍ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺻﻔﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﺗﺒﺎﻋﻬﺎ
ﺑﻜﻞ ﺛﻘﺔ:
-1 ﺃﺿﻴﻔﻲ ﻋﺼير ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ(حامض) ﻋﻠﻰ ﻛﻮﺏ ﻣﺎﺀ ﺛﻢ
ﺍﺳﻜﺒﻴﻪ ﺑﻠﻄﻒ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ، ﺛﻢ ﺍﺷﻄﻔﻴﻪ ﺑﻤﺎﺀ ﺑﺎﺭﺩ.
-2 ﺍﻧﻘﻌﻲ ﺷﻌﺮﻙ ﻓﻲ ﺣﻮﺽ ﻣﺎﺀ ﺑﻪ ﺭﺑﻊ ﻛﻮﺏ ﺧﻞ،
ﺛﻢ ﺍﺷﻄﻔﻴﻪ ﺟﻴﺪﺍ ﺑﻤﺎﺀ ﺩﺍﻓﻲﺀ.
-3 ﺍﺷﻄﻔﻲ ﺷﻌﺮﻙ ﺑﺸﺮﺍﺏ ﺷﻌﻴﺮ ﺛﻢ ﺍﻏﺴﻠﻴﻪ ﺟﻴﺪﺍ.
-4 ﺃﺿﻴﻔﻲ ﺛﻤﺎﻧﻲ ﻗﻄﺮﺍﺕ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﺠﻴﺮﺍﻧﻴﻮﻡ
ﻭﺛﻤﺎﻧﻲ ﻗﻄﺮﺍﺕ ﺃﺧﺮﻯ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﻋﺸﺐ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ
ﻟﻠﺸﺎﻣﺒﻮ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻡ.